Depresyon: Sebepleri, belirtileri ve tedavisi

Hüzün, duygu hissi, günlük faaliyetlerde ilgisizlik ve zevk kaybı - hepimiz için aşina olan belirtilerdir. Ancak, hayat devam ederse ve hayatımızı büyük ölçüde etkilerlerse, depresyon olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, 12 yaş üzerindeki insanların yüzde 7,6'sı 2 haftalık bir dönemde depresyon geçiriyor. Bu önemli ve konunun ölçeğini göstermektedir. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO)…

Devam

En Önemli Ücretsiz Güvenilir 5 Antivirus (2018) Programı

Bilgisayarınızda bir antivirüs yazılımı olan bu günler önemlidir, ancak seçim yapabileceğiniz pek çok seçenek ile hangi ürünün nereye gideceğini bilmek zor. Antivirus ile ilgili en çok sorulan sorular Antivirüs ile nereden başlatılacağından emin değil misin? Endişelenmeyin, tüm sağlayıcıları test eden günler ve haftalar harcadık, böylece yapmanız gerekmez. Burada virüsten koruma ürünleri ile ilgili en sık…

Devam

Öksürükten Korunmak İçin Kanıtlanmış 5 Gıda

Öksürük, kimsenin hoşuna gitmeyen can sıkıcı bir durumdur. Herkes ve herkese olabilir. Kendinizi soğuk hava koşullarına maruz bırakırsanız veya yağmur altında sıktıysanız, öksürüğün yanı sıra soğuk alabileceğinizi de barizdir. Bununla birlikte, başkalarının da öksürük nedenleri vardır. Solunum yolu enfeksiyonu da olabilir. İnsanlar öksürdüğünde ana neden her zaman soğuktan kaynaklanır. Öksürüğü zamanında tedavi edemezseniz, başka sorunlar…

Devam

SEO Sayfa Yazmanın 6 Temeli

Bu, Robotlar için değil insanlar için yazılmış Yeni Arama Motoru Optimizasyonu (SEO) serisi. Yeni Başlayanlar Kılavuzu'nun bir parçasıdır. Bugün, SEO sayfaları yazmaktan bahsediyorum. ASP ve PHP arasındaki farkı bilmeyenler (ipucu: uyuşturucu değiller), PPC veya SEO veya HTML'nin ne olduğunu bilmeyenler için yazıyorum. Bilgi devrimine, bilginin rönesansına, teknolojinin sunduğu en iyi araçların nasıl kullanılacağına dair bir…

Devam

Web Sitesi İçin 12 Önemli SEO İpucu

Bugün, arama motorları için yalnızca tek bir sayfası için değil tüm sitenizi optimize etmekten bahsediyoruz. Doğru SEO anahtar kelimelerini seçtikten sonra, ancak bir ton içerik yazmadan önce, yapmanız gereken bazı seçenekleriniz var. Tüm sitenizi arama motorları için optimize etmek için şu temel ipuçlarını takip etmeniz gerekecek: 1. Web sitesini bir konu hakkında hazırlayın. Bu, başka…

Devam

Gazlı İçecekler Hakkında 39 Şaşırtıcı Gerçekler

2010'da yapılan bir araştırma, hem diyet hem de normal soda içen kişilerin, soda almayan insanlara kıyasla bel çevresinde daha fazla yağ aldığını ortaya koydu. Warm Dr Pepper, 1960'lı yıllarda Amerika Birleşik Devletleri'nde popülerdi. Bu sıcak, şuruplu içeceğin soğuk algınlığı ve diğer rahatsızlıklara yardımcı olduğu düşünülüyordu. Ayrıca Noel partilerinde popüler bir içecekti. Günde Bir soda içmek…

Devam

Ağız Kuruluğu İçin 10 Kolay Ev Telafisi

Diş hekimliğinde bu hal için "xerostomia" terimi kullanılır. Kuru ağza, ağzınızda yeterli tükürük bulunmaması neden olur. Ana yöntemler oral nemlendiriciler veya suni tükürük içerse de, bazı ev ilaçlarıyla kuru bir ağzı ayırabilirsiniz. Buz parçaları üzerine emmek, çok miktarda sıvı içmek ve şekersiz şekerler veya sakız çiğnemek yardımcı olabilir. Böylece nemlendirici, papaya veya ananas kullanabilir ve…

Devam

Zeytinyağının Kanıtlanmış 7 Sağlık Faydaları

Homeros Zeytinyağını "sıvı altın" olarak nitelendirirken, Hippocrates bunu "mükemmel iyileştirici" olarak değerlendirdi. Uzmanlar, zeytinyağının faydalarını elde etmek için günlük minimum 50 g veya yaklaşık 4 çorba kaşığı yiyecek önerirler. Zeytinyağının tüm sınıflarında, sızma zeytinyağı, antioksidan bakımından zengin ve dolayısıyla sağlık yararları bakımından zengindir. İşte bazı zeytinyağının sağlığa olan faydaları. 1. Hücre Hasarını ve Oksidatif Stresi…

Devam

Zeytinlerin Şaşırtıcı 8 Faydası

Zeytinler, kalp rahatsızlıklarına karşı koruma, kemik kaybını önleme, çeşitli kanserleri önleme, iltihaplanma ve artriti azaltma ve sindirimi iyileştirme becerileri de dahil olmak üzere insan vücuduna çeşitli sağlık faydaları sağlayabilen güçlü ve lezzetli bir meyvedir. Zeytinler, allerjik reaksiyonları yatıştırmaya, kan dolaşımını arttırmaya, bilişsel işlevleri artırmaya, enfeksiyonlara karşı savunma yapmaya ve kan basıncını düşürmeye yardım ediyorlar. Kalp…

Devam

Gaz Gideren Kanıtlanmış Gıdalar

Harika bir haber, vücudunuzun gazla savaşmasına gerçekten yardımcı olan gıdalar var ve bunları sadece sizin için toparladım. Arkanıza yaslanıp okumaya devam edin... Evde uygulayacağınız bazı besinler ve Gıdalar: - Papatya Çayı Bir tatlı kaşığı kuru papatyayı bir su bardağı kaynar suya atıp 3-5 dakika demleyip günde 3 bardak için. - Tarçın Bir bardak sıcak sütün…

Devam
Toplam 14 sayfa, 4. sayfa gösteriliyor.« İlk...23456...10...Son »